Đua theo ‘cơn sốt’ ăn táo đỏ, những ai không nên ăn?
22/11/2024
7 “bài thuốc” trị TÌNH CHÍ
05/11/2024
Bệnh tình chí là do nghĩ dốc vào cái gì mà sinh bệnh. Người ta do 7 tình chí mừng, buồn, giận, vui, lo, nghĩ, sợ bị thương tổn mà biến ra mọi bệnh thì căn bản là bệnh đã ăn sâu, không phải châm cứu hay thuốc thang mà chữa được, cho nên xưa …
Continue reading “7 “bài thuốc” trị TÌNH CHÍ”
Đọc thêm >>
AN TOÀN GIAO THÔNG KHI LÒNG TỈNH THỨC
08/10/2024
KỶ NIỆM VỀ KHOÁ TU SỨC KHOẺ THÂN TÂM
22/09/2024
Ôi, những người bạn trẻ giỏi giang của tôi!
Cảm ơn Tu viện Vườn Ươm – Làng Mai Thái Lan một lần cho tôi đã về đã tới, tiếp xúc với những người trẻ thật giỏi, thật đẹp. Chúc các bạn tiếp tục lan tỏa những nghiệm sinh mindfulness mà mình đã tiếp nhận từ nơi này.
Đọc thêm >>
PHƯƠNG PHÁP SÚC RUỘT
21/09/2024
Hằng năm, vừa qua tiết Lập thu, theo thường lệ mỗ nhân sắm một mâm lễ gồm một quả chanh, mấy muỗng muối cùng 5-6 lít nước, nóng có nguội có, để cung kính tống tiễn cặn bã của ông thần ruột. Nhớ lại thời trẻ, khoảng giữa thập niên 80′, có cậu bạn cùng …
Continue reading “PHƯƠNG PHÁP SÚC RUỘT”
Đọc thêm >>
Uống nước chanh phòng bệnh mùa hè
28/04/2024
Trong mục “Dân hỏi – cơ quan chức năng trả lời” trên Cổng thông tin điện tử thành phố Đà Nẵng ngày 17-4-2014, một công dân cho biết “Con tôi và các cháu nhà tôi ít khi bị các bệnh nhiệt mùa hè nhờ có thói quen uống nước chanh trong hầu hết bữa cơm. …
Continue reading “Uống nước chanh phòng bệnh mùa hè”
Đọc thêm >>
Phương thuốc giúp trẻ lâu
25/04/2024
Vẫn biết “sinh – lão – bệnh – tử” là quy luật muôn đời, nhưng nếu biết sống lành mạnh và sử dụng dược liệu đúng cách thì có thể chống lão hóa, kéo dài tuổi xuân. Dưới đây là một số bài thuốc theo y văn cổ. Nhân sâm Cố bản hoàn Trong cơ …
Continue reading “Phương thuốc giúp trẻ lâu”
Đọc thêm >>
Ngâm thơ… chữa bệnh
22/04/2024
Đọc tựa bài này, xin bạn đừng nghĩ là chuyện hoang đường. Nhiều công trình nghiên cứu trong y khoa ngày nay đã chứng minh việc ngâm thơ giống như tập thở với động tác hít vào thật nhanh, giữ hơi rồi thở ra thật chậm có tác dụng hạ huyết áp và làm chậm …
Continue reading “Ngâm thơ… chữa bệnh”
Đọc thêm >>
HẠT GẠO tháng ba – nhà nhà tỉnh thức
17/04/2024
Thuốc và thơ
20/02/2024
Rằm tháng Giêng là ngày giỗ Y tổ Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác (1724-1791) và là ngày truyền thống của ngành y học cổ truyền Việt Nam. Mấy năm gần đây, Rằm tháng Giêng (Nguyên tiêu) còn là Ngày Thơ Việt Nam. Có một gặp gỡ thú vị giữa thuốc và thơ trong …
Continue reading “Thuốc và thơ”
Đọc thêm >>