Trang nhà LƯƠNG Y PHAN CÔNG TUẤN

Sinh phần anh cất nơi đây

Lan man y dược, cỏ cây quê nhà

Cám ơn người đã ghé qua !

Dưỡng sinh

Trà và sức khỏe

04/02/2024

Uống trà không chỉ là thú vui tao nhã mà còn là vị thuốc có lợi cho sức khỏe. Theo Đông y, trà (hay chè) có vị ngọt đắng, tính mát, nhập 5 kinh tâm, can, tỳ, phế, thận. Vị đắng nên có thể tả hạ (tẩy xổ), táo thấp, giáng nghịch. Vị ngọt nên …

Đọc thêm >>

Thuốc nam chữa suy nhược thần kinh, mất ngủ

17/01/2024

Suy nhược thần kinh, mất ngủ là bệnh hay gặp ở người trung niên và cao tuổi. Dưới đây xin giới thiệu một số bài thuốc hay điều trị bệnh này theo tài liệu “53 bài thuốc Đông y” của cố giáo sư, lương y Lê Minh Xuân, nguyên Viện trưởng Viện Y dược học …

Đọc thêm >>

Quỳnh Ngọc cao giúp khỏe mạnh sống lâu

16/12/2023

Kết quả nghiên cứu dược lý hiện đại chứng minh bài thuốc Quỳnh Ngọc cao có tác dụng tư bổ cường tráng, kéo dài tuổi thọ, có khả năng điều chỉnh chức năng miễn dịch người cao tuổi. Theo Đông y hiện đại, Quỳnh Ngọc cao có tác dụng tư âm, nhuận phế, bổ khí, …

Đọc thêm >>

Nghiệm phương ăn uống bảo vệ sức khỏe Phụ nữ

12/11/2023

  Nghiệm phương ăn uống giữ gìn sức khỏe trong thời kỳ hành kinh Bài 1: Mộc nhĩ hồng táo canh Hồng táo       30 quả Mộc nhĩ đen 30g Đường đỏ      50g Hồng táo và mộc nhĩ cho vào nồi, thêm lượng nước thích hợp đun nhỏ lửa 30 phút, sau đó hòa đường đỏ …

Đọc thêm >>

DƯỠNG SINH YẾU QUYẾT

11/11/2023

(Trích dịch ĐÔNG Y BẢO GIÁM) Bảy điều giới răn của Thái Ất chân nhân nói rằng: Một là ít nói để dưỡng nội khí; hai là kiêng sắc dục để dưỡng tinh khí; ba là ăn uống đạm bạc để dưỡng huyết khí; bốn là nuốt nước miếng để dưỡng tạng khí; năm là …

Đọc thêm >>

6 nghiệm phương làm đẹp và trẻ lại

10/11/2023

Ngọc nhan tán Đông qua nhân (hạt bí xanh, bỏ vỏ) 250g Đào hoa 200g Bạch dương bì 100g Đường trắng vừa đủ. Các vị trộn đều tán bột, thêm chút ít đường trắng, đựng trong lọ đậy kín, sau bữa cơm uống 1 thìa, ngày 3 lần. Dùng thuốc này da mặt sẽ trắng …

Đọc thêm >>

Thuốc rượu bổ thận sinh tinh

10/11/2023

Phương thuốc dầm rượu dưới đây trích dẫn từ sách “Ích thọ Phương tuyển”, là phương thuốc kinh nghiệm của Trung y sư Lưu Minh Hán ở Bệnh viện Trung y Nguyên Lăng, tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc. Bệnh viện Trung y Nguyên Lăng đã báo cáo kết quả nghiên cứu dùng phương này điều …

Đọc thêm >>

TRÀ THUỐC phòng trị Liệt dương Lãnh cảm

09/11/2023

*Trà nhục thung dung: -Nguyên liệu: Nhục thung dung 5g, Hồng trà 3g. -Công dụng: Bổ thận ích tinh, nhuận táo hoạt trường. -Chủ trị: Đàn ông liệt dương, di tinh; đàn bà vô sinh, lãnh cảm, thắt lưng đầu gối lạnh đau, băng huyết, đới hạ ( huyết trắng), huyết khô đại tiện bón, …

Đọc thêm >>

TRÀ THUỐC chăm sóc thẩm mỹ

08/11/2023

  Trà là một thức uống thiên nhiên thuần khiết, hương vị hấp dẫn và đặc biệt có lợi cho sức khoẻ. Kết hợp trà với một số dược liệu (thuốc đã được phiến mỏng, sao tẩm, bào chế sẵn để bốc thuốc thang, có thể dễ dàng mua được ở các hiệu thuốc Đông …

Đọc thêm >>

Trà thuốc Dưỡng sinh

06/11/2023

Trà (chè) là thức uống hằng ngày, tuỳ sở thích, thói quen và điều kiện tự nhiên, kinh tế, có thể dùng lá chè tươi hay trà xanh (lục trà – tức búp chè non được chế biến bằng cách sấy lửa để diệt men nhờ đó giữ được gần nguyên vẹn các hoạt chất …

Đọc thêm >>